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コメント必須	毎日4kmを足腰に負荷を掛けながら歩く、それだけでも継続するのは容易ではないですよね。　 勃起時に海綿体に血液を送りこむのは太ももやお尻の筋肉が密接に関係しているらしく、そこを鍛える事でよりポンプ機能が強化されるみたいですからある意味理に叶ってると思います(^^)!